Hilfe bin zu dick - möchte was abnehmen
Bitte helft mir ich bin 12, 173cm groß und wieg 55 k also übergewichtig.......mir reichts auch nur 5k abzunehmen aber ich bin so traurig dadrüber! Was kann ich machen damit ich etwas abnehme?
Aber
Aba meine oberschenkel sind so dick und ich hab fett an den armen am bauch sogar vor den armen( wenn du verstehst) und mein gesicht fühlt sich auch so fett an
@ lia
Wie kommst du darauf, das du übergewichtig bist? Du hast geschrieben, das du 12 bist, 173cm groß und 55kg schwer. Dein BMI ist 18.4, das heißt, du hast Normalgewicht !
Erst bei ca. 65 kg bis du an der "Grenze" zum Übergewicht, daher musst du wirklich nicht abnehmen.
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