Hilft eine Woche Urlaub im Süden gegen eine Winterdepression?
Hallo! Ich bekomme immer in den dunklen Monaten eine Winterdepression. Wie wäre es, wenn ich im Dezember eine Woche Urlaub im Süden mache? Wäre das hilfreich, oder bringt das nichts? Hat das jemand von euch ausprobiert? War es hilfreich, oder verfliegt die Wirkung zu schnell? Wer kann darüber berichten? Gruß Cayenne