Idogo, ist das mehr Laufen oder Walken?

Wie sieht dieser neue Trend genau aus, was muss ich dabei alles beachten?

Themen
Antworten (1)
Idogo

Beim Idogo werden immer höhere Leistungsgrenzen angestrebt. Mit Hilfe des Idogo-Stabes wird die Atmung kontrolliert. Da beim Idogo die Brustmuskeln gestärkt werden, ist eine Übermüdung nicht so schnell gegeben. Walken funktioniert eben mit den Stöcken und ist eher auf die Arme ausgelegt Idogo fördert die Durchblutung der Brust.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren