Inwieweit wirkt sich Kreatin auf einen Sporteignungstest aus?

Ich muss in 2 Monaten einen Sporteignungstest machen und bin momentan in der harten Vorbereitungsphase, aus diesem Grund nehme ich seit einer Woche Kreatin. Ich finde das ich schon etwas davon merke, kann aber auch nur Einbildung sein, weiß es eben nicht.
Was meint ihr, wie schnell wirkt sich Kreatin auf die Leistungsfähigkeit aus und wenn das so ist, wie viel Prozent Leistungsschub gibt mir das Kreatin für meinen Leistungstest?

Themen
Antworten (3)

Auch wenn das Kreatin für den Eignungstest keinen Vorteil mehr bringt, dann wirst du eben später den Erfolg sehen, indem du stärkere und größere Muskeln bekommst. Dafür lohnt es sich auch, das Mittel zu nehmen.

Für einen Sporteignungstest muss man garantiert keine Nahrungsergänzungen einnehmen. Die erwarten doch keinen Elitesportler!

Wenn du schon einen gewissen Leistungsstand hast, könnte das mit dem Kreatin womöglich noch was bringen, obwohl man eigentlich sagt, dass es ziemlich lange dauert, bis das Kreatin seine Wirkung zeigt. Ob die zwei Monate dafür ausreichen?

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren