Ich mache gerade eine Creatin-Kur und möchte das gerne so lange wie möglich durchziehen. Im Fitnessclub sagte mir ein Kumpel, man könne Creatin auch dauerhaft nehmen. Stimmt das oder geht das nur unter bestimmten Vorausssetzungen ohne Probleme? Wer kennt sich da genauer aus?
Ich mache neuerdings Krafttraining im Fitnessstudio. Dort wird oft von Kreatin gesprochen, was wohl gut für den Muskelaufbau sein soll. Was ...
D.h., sollte man es am besten morgens, mittags oder abends einnehmen? Zum essen oder nüchtern? Und was habe ich noch ...
Ich will unbedingt etwas für meinen Muskelaufbau tun. Dafür will ich Creatin nehmen, mein Arzt rät aber wegen Nierenproblemen ab. Was meint ...
Ab nächste Woche werde ich im Fitnessstudio mit Krafttraining beginnen. Da ich noch relativ schmächtig bin, erhoffe ich mir schnelleren Erfolg ...
Im Fitnessclub macht gerade ein Kollege eine Creatin-Kur und trinkt zusätzlich noch Eiweisshakes nach dem Krafttraining. Ist das wirklich ...
Durch meinen Kraftsport ist der Creatin-Wert ziemlich hoch. Flüssigkeit nehme ich auch ausreichend zu mir. Ich habe nun die Befürchtung, daß ...
Seit vier Wochen mache ich eine Creatin-Kur. Jetzt hat sich plötzlich eine kleine Beule am rechten Oberarm gebildet, die bei Berührung leicht ...
Ich habe eine Frage zu Creatinprodukten. Da ich Kraftsport mache, möchte ich für circa acht Wochen Creatin einnehmen. Wie ist es, ...
Hallo....Ich habe vor zwei tagen erst mit der einnahme von creatin angefangen.Meine frage wieviel muss mann davon tatsächlich einnehmen? Laut ...
Im Fitnessstudio kreisen die Gespräche oft um das Thema Kreatin. Ich bin erst vor kurzem mit Krafttraining angefangen und habe bisher noch ...
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