Nach meinem Kreuzbandriss muss ich die Muskulatur wieder aufbauen. Daheim habe ich ein Rudergerät. Könnte ich darauf Beintraining machen oder ist das kontraproduktiv? Welche Erfahrungen habt ihr in so einem Fall gemacht?
Ich habe die Möglichkeit in unserem Haus einen Fitnessraum einzurichten. Unter anderem möchte ich mir einen Ruderergometer zulegen. Ich habe ...
Ich möchte allgemein meine Fitness verbessern und insgesamt meine Rückenmuskulatur stärken. Ein Bekannter meinte, das regelmäßiges ...
Ich trainiere jetzt seit zwei Jahren mit einem Crosstrainer von Reebok und bin damit auch recht zufrieden. Jetzt will ich aber mal etwas neues ...
Ich habe einen neuen Job als lagerarbeiter und durch diese Tätigkeit wird mein Rücken ganz schön beansprucht. Bevor ein Bandscheibenvorfall ...
Hi! Ich gehe seit einigen Wochen regelmäßig in ein Fitnessstudio hier in meiner Nähe. Viele Geräte kenne ich mittlerweile, aber ...
Hallo! Ich möchte ein bisschen abnehmen und auch etwas für meine Kondition tun. Darum denke ich daran, mir ein Fitnessgerät für zu Hause zu ...
Ich möchte mir ein gutes Rudergerät für möglichst unter eintausend Euro zulegen. Jetzt habe ich eins gesehen, das mit einem ...
Ich möchte mir für daheim ein rudergerät anschaffen. Bei der suche habe ich ein exemplar mit so einem ventilator gesehen. Welche ...
Ich habe mir kürzlich ein Ruderergometer zugelegt. Anfangs macht das ja noch Spaß, aber regelmäßg treten so nach zwanzig Minuten ...
Seit kurzem bin ich in einem Fitnessclub. Gestern bin ich erstmals auf ein Rudergerät gegangen. Es gab dabei Kabelzüge mit unterschiedlichen ...
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