Hallo ihr!
Ich habe da mal eine Frage an euch. Gestern waren ein paar Freunde bei mir und wir haben heiß diskutiert. Eine Freundin meinte, dass Glücksgefühle, wie beispielsweise nach dem Shoppen oder wenn man Sport gemacht hat, purer Stress für den Körper wären. Das ist doch Quatsch oder? Glücksgefühle sind doch etwas positives! Was meint ihr dazu?
Glücksgefühle sind immer positiver Stress, aber auch die sollte man nicht überstrapazieren, ein Gleichgewicht zwischen positiven Stress und negativen Stress ist auch gesund. Die alten Griechen haben das unter leidenschaftslos im Hedonismus geprägt. Wenn man das Glücksgefühl nicht vollkommen auskosten, kann man sich sozusagen immer noch etwas für nicht so gute Zeiten aufheben.
Es gibt schon verschiedene Arten von Stress. Positiver Stress ist natürlich toll und verbunden mit dem Ausstoss von Glückhormonen, den sogenannten Endorphinen, bei negativen Stress wird in der Nebennierenrinde vermehrt Cortisol produziert, was nicht gerade motivierend auf den Körper wirkt.
Hallo! Ich weiss nicht, ob das jemand kennt, dieses Gefühl, alles wäre aus Sand. Handtücher, Taschentücher, meine Kleidung-alles fühlt sich ...
Hi Leute! Passiert es euch auch, dass ihr eure Gefühle nicht beschreiben könnt? Mir geht es immer wieder so, ich kann nicht genau sagen, wie ...
Hey, ich bin seit einem halben Jahr mit meinem Freund zusammen und eigentlich läuft auch alles super. Ein großes Problem für mich ...
In jungen Jahren habe ich meinen ersten Freund bei einem Motoradunfall verloren. Seitdem schlägt mein Herz immer bis zum Halse, wenn ich einen ...
Hallo!Ich habe eine Frage, die mich brennend interessiert und ich es nicht ausprobieren möchte.Hat man auf dem Augapfel Gefühle?Kann das ...
Hi Leute, könnt ihr mir sagen wie ich es hinbekomme das es sich so anfühlt, als ob eine Person auf mir liegt? Würde ...
Wenn wichtige Entscheidungen anstehen hat man ja die Möglichkeit entweder auf seinen Kopf oder sein Bauchgefühl zu hören. Ich versuche ...
Ich habe bemerkt, dass ich oft an starken Gefühlsschwankungen leide. Mal bin ich tod-traurig dann wieder ganz glücklich. Das Passiert zwar ...
Hallo. Ich habe zur zeit große probleme mit stress und auch stärkeren angstvorstellungen und versagensängsten. Ich fühl mich damit auch ...
Vor einigen Monaten habe ich mich von meinem langjährigen Freund getrennt. Ich hatte einfach keine Gefühle mehr für ihn. Mittlerweile ...
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