Ist mein Gewicht normal oder muss ich abnehmen?
Ich brauche echt dringend euere hilfe ich bin 17 jahre alt und wollte wissen ob mein gewicht normal ist ich bin 1.63 groß und wiege 50 ???
danke schonmal
Ich brauche echt dringend euere hilfe ich bin 17 jahre alt und wollte wissen ob mein gewicht normal ist ich bin 1.63 groß und wiege 50 ???
danke schonmal
Auf keinen Fall abnehmen. Laut BMI fast Untergewicht, gut ist man aber auch mit der eigenen Körpergröße beraten: Wenn du unter der cm-Angabe deiner Körpergröße wiegst, passt es.
Also 1, 77 unter 77 kg, bei 1, 63 unter 63 kg.
Jeweils die obere Grenze, also z.B. 77 oder 63 kg ist dann schon kräftiges Normalgewicht, aber immer noch normal!
Dein gewicht ist im völlig normalen bereich
Du könntest noch abnehemn das du ein optimales gewicht hast
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