Kann man einer Verrenkung des Knies vorbeugen?

Hallo allerseits. Mein Freund beklagt sich in letzter Zeit immer mal wieder darüber, dass er sich das Knie verdreht oder wie man auch sagt verrengt. Das ist komisch, da es nur in normalen Situationen passiert, so gut wie nie beim Sport. Woran kann das liegen? Und kann man dem irgendwie vorbeugen? Wenn ja, wie? Bitte um Antworten!

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Antworten (1)

Wenn man das Gefühl hat, daß das Knie verdreht ist, dann sollte man darauf achten, daß man gute Sportschuhe trägt und auch im Alltag gute Schuhe mit entsprechenden Sohlen trägt.

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