Kann man von Obst Blähungen kriegen?
Ich hab immer viel Obst gegessen. Seit einigen Wochen ess ich aber vermehrt Äpfel und ich muss sagen das ich glaube das ich davon Blähung kriege. Kann das sein?
Schuld ist der viele Fruchtzucker
Im Apfel ist viel Fruchtzucker, der verurscht Blähungen. Gibt man Traubenzucker zu, stehen die beiden Zuckerarten im besseren Verhältnis und der Fruchtzucker kann aufgenommen werden anstatt zu vergären und Gase zu bilden.
Dieser Link erklärt alles:
www.dradio.de/dkultur/sendungen/mahlzeit/639390/
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