Kann nicht einschlafen, weil die Haut juckt
Hallo! Seit ein paar Tagen kann ich nicht einschlafen. Wenn ich eingeschlafen bin dauert es nicht lange und ich bin wieder wach. Zudem kommt noch, daß ich eine starke Neurodermitis habe. Meine Haut juckt sehr stark und ich denke, daß die Schlafstörungen auch dadurch kommen. Was kann ich gegen den Juckreiz tun, damit ich wieder schlafen kann? Für Tipps wäre ich sehr dankbar. Gruß pinguin