Kann Sport allein vor Osteoporose schützen?
Hallo! Ich bin 40 Jahre alt und mache mir doch Sorgen, daß ich eventuell Osteoporose bekommen könnte. Meine Mutter ist auch davon betroffen und hat starke Schmerzen. Bei der Suche nach einem geeigneten Mittel zur Osteoporose-Vorsorge, stosse ich immer auf Sport. Man soll sich sportlich betätigen. Aber ist es auch möglich nur durch Sport nicht an Osteoporose zu erkranken. Oder gibt es eine bestimmte Sportart, die Osteoporose verhindern kann? Wer kann mir diese Frage beantworten? Recht herzlichen Dank! Liebe Grüße Marita