Ich erwische mich immer wieder dabei, dass ich sehr krumm sitze und beim Laufen mache ich keine besonders gute Figur, sagt meine Freundin.
Wie kann ich meine Haltung verbessern?
Das kann ja, wenn ich älter werde nur noch schlimmer werden.
Zur verbesserung der haltung kann man auch ein Buch oder einen anderen (unzerbrechbaren) gegenstand auf dem kopf legen und in möglichst gerader haltung gehen.
Auch dehnung der brustmuskulatar (zum beispiel am Türrahmen festhalten und nach vorne bewegen, ...) ergibt eine gerade körperhaltung.
Hi, wenn man O-Beine hat soll man schon früh Probleme bekommen. Besonders mit den Kniegelenken, die dann eventuell durch künstliche ...
Ein Freund von mir macht bereits seit über einem Jahr Krafttraining und ich meine, er hätte X-Beine bekommen. Irgendwie scheinen die Muskeln ...
Man hat das schon früh festgestellt bei mir, meine Beine sind unterschiedlich lang und dadurch steht mein Becken schief. Ich merke davon ...
Halli Hallöchen allerseits. Meine Frage hört sich vielleicht auf das erste Lesen etwas komisch an, aber eine Freundin von mir hat einen SOhn, ...
Am Wochenende habe ich extrem viele PC-Spiele gemacht und nun habe ich einen Mausarm. Wer von euch hat ähnliche Erfahrungen gemacht und könnte ...
Meine Freundin hat einige Kilos zuviel und macht eine Diät nach der anderen (natürlich erfolglos). Wegen ihres Übergewichts hat sie ...
Immer wieder fällt mir auf, dass Babys O-Beine haben und sie damit zur Welt gekommen sind. Man sagte mir, dass das ganz normal wäre und ...
Hey Ich bin 12 iahre und habe ca.13 grad Verkruemung der Wierbelsaule das nennt manauch Scoliosis. Kent ihr Scoliosis und wen ja was kan ...
Unter Fehlstellungen versteht man ja normalerweise so etwas wie X-Beine oder Y-Beine oder so etwas. Dabei gibt es sicherlich noch ganz viele ...
Unsere zwölfjährige Tochter möchte gerne Reiten lernen. Ich mache mir aber gerade Gedanken darüber, ob sie in der Wachstumsphase durch ...
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