Mit welcher Schwimmtechnik kommt man beim Streckentauchen am weitesten?

Ich gehe öfters mit meinen Kumpels ins Hallenbad und in letzter Zeit probieren wir, so lange Strecken wie möglich zu tauchen. Leider bin ich dabei noch nicht so erfolgreich. Mit welcher Schwimmtechnik könnte ich denn bessere Ergebnisse erzielen?

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Technik fürs Streckentauchen

Fürs Langstreckentauchen eignet sich meiner Meinung nach nur die Brustschwimm-Technik.
Dabei sollte der Armzug so lang wie möglich sein und dann ruhig gleiten mit Kraul-Beinschlag.
So sparst du Kraft und Luft.

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