Ohne Hormone verhüten möglich
Welche Möglichkeiten hat man eigentlich ohne Hormone zu verhüten wenn man die Kupferspirale nicht verträgt und eben auch keine Hormone zu sich nehmen darf? Welche Möglichkeiten für eine sichere Verhütung gibt es noch? Ich bin kein Freund von der Temperaturmessung, darum kann man diesen Vorschlag direkt vergessen!