Selbst Einführen?
Hallo, Lisa!
Zunächst hoffe ich mal, daß Dir Deine Mutter die Zäpfchen mit der spitzen Seite zuerst einführt, denn genau dafür ist diese Form gemacht. In diesem Fall sollte es nur kurz "zwicken", wenn sich dein Schließmuskel zusammenzieht.
Die andere Frage ist: kannst Du Dich mit Deiner Mutter darauf einigen, daß Du Dir das Zäpfchen selbst einführst? Wenn Sie sichergehen will, daß Du es wirklich nimmst, kann Sie ja ruhig zusehen, wie das Zäpfchen in Deinem Po
verschwindet, aber ich denke mal Du wirst für Dich selbst das bessere Fingespitzengefühl beim Einführen haben, so daß es Dir nicht unnötig wehtut.
Versuch dann auch mal, die beste Körperhaltung für Dich herauszufinden - Bauchlage wäre beim Selbsteinführen umständlich, also vielleicht einfach auf der Seite oder in Rückenlage Beine anwinkeln...
Kleiner Tip, wenn Du das Zäpfchen zum Erstenmal selbst einführen darfst: schiebe Deinen Finger einfach soweit, bis das Zäpfchen von selbst in den Darm gleitet - dann kannst Du auch langsam machen, so daß es nicht wehtut.