Sind Ballaststoffe gut oder schädlich?

Ich hab da mal eine dumme Frage: Sind Ballaststoffe eigentlich gut oder schlecht für den Körper? Kommt es da auch auf die Menge an die man zu sich nimmt?

Themen
Antworten (2)
Antwort

Ballaststoffe sind sehr gut für den Körper!
Sie regen die Verdauung an und können Giftstoffe im Körper binden.

Hier etwas genauer:
http://de.wikipedia.org/wiki/Ballaststoff

Ich weiß es

Darum

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Missbrauch melden

Zur Gewährleistung eines respektvollen Miteinanders und zum Schutz unserer Nutzer ist uns die Einhaltung der Forenregeln sehr wichtig. Hast du einen Beitrag entdeckt, der diese Regeln verletzt, sind wir dir dankbar, wenn du ihn hier meldest, damit unsere Forenleitung den Beitrag zeitnah sichten und gegebenenfalls entfernen kann.

In dem Textfeld kannst du eine Begründung angeben, warum der Beitrag deiner Ansicht nach gelöscht werden sollte. Diese Angabe ist freiwillig, du kannst das Feld auch einfach frei lassen.

Danke für dein Feedback! Unsere Forenleitung wird den Beitrag zeitnah überprüfen und gegebenenfalls entfernen.

Mehr Beiträge zum Thema

Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren