Gestern war ich zum Schnuppertraining in einem Fitnessclub. Da ich gerne meine Bauchmuskeln stärken möchte, bin ich auf so ein Standgerät gegangen, wobei man im Hängen die Beine anheben sollte. Das zog ganz schön im Unterbauch. Sind diese Übungen sogar noch effektiver als Situps?
Ich bin so ein richtiger Old School Sportler. Ich habe eigentlich immer mit freien Gewichten trainiert und wenn ich etwas für die Kondi tun ...
Finden Frauen den Waschbrettbauch am Mann wirklich so ...
In der Werbung habe ich ein Bauchmuskelstimmulationsgerät von Abtronic X2 gesehen. Scheint ja ganz mühelos zu sein, die Bauchmuskeln wieder ...
Ich will unbedingt abnehmen und habe auch schon gerade meine Ernährung auf "gesund" umgestellt. Ab Morgen werde ich regelmäßig in ein ...
Eine Bekannte hat sich gestern diesen Bauchtrainer gekauft, der angeblich Bauch, Po und Beine optimal trainieren soll. Da ich in dem Bereich ...
Durch Ernährungsumstellung und Kraft/Ausdauertraining habe ich erheblich abgenommen und habe eine sportliche Figur und leichtes ...
Ich habe nicht die Zeit, regelmäßig ins Fitness-Studio zu gehen. Da ich aber meinen Körper in Form bringen bzw. halten will, möchte ich mir ...
Hallo, kennt jemand diese komischen Bauchmuskeltrainer aus dem Fernsehen. Wurden desöfteren schon mal in so Verkaufssendungen ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren