Skills gesucht
Hallo. Ich bin eine 44-jährige Borderlinerin aus Süddeutschland. Untherapiert. Ich habe diese Persönlichkeitsstörung im Kinderheim entwickelt. Es ist hart, damit zu leben. Ich habe im Laufe meines Lebens eigene Skills entwickelt, um zu überleben. Zum Beispiel Gesicht eincremen,
shoppen, fernsehen und vieles mehr. Da mein allerliebster Freund vor kurzem gestorben ist, bin ich in einer Krise. Wer kann mir noch mehr Tipps
für gute Skills geben, auf die ich bis jetzt noch nicht gekommen bin? Als
Kind bastelte ich mir zum Beispiel eine sogenannte " depressive Kiste", eine
Schuhschachtel, in der ich persönliche Dinge aufbewahrte, die positiv besetzt waren. Darin waren z.B. Photos, Geschenke von Freunden u. ähnliches. Wer mag mir antworten? Weißt du noch gute Skills für mich?