Sportliche Leistungssteigerung durch Kaffeetrinken vor dem Wettkampf?
Ich bin aktiver Jogger und nehme auch an diversen Laufveranstaltungen teil. Neulich habe ich mitbekommen, daß ein Teilnehmer davon sprach, daß er kurz vor Wettkämpfen Kaffee trinken würde und dadurch bessere Leistungen bringe. Kann da wirklich was dran sein und wieviel Kaffee müßte man dann trinken? Bin für jede Info dazu dankbar. Gruß Merdredi