Sportliche Leistungssteigerung durch Kaffeetrinken vor dem Wettkampf?

Ich bin aktiver Jogger und nehme auch an diversen Laufveranstaltungen teil. Neulich habe ich mitbekommen, daß ein Teilnehmer davon sprach, daß er kurz vor Wettkämpfen Kaffee trinken würde und dadurch bessere Leistungen bringe. Kann da wirklich was dran sein und wieviel Kaffee müßte man dann trinken? Bin für jede Info dazu dankbar. Gruß Merdredi

Antworten (1)

Bei mir funktionmiert das auch. Ich trinke eine Tasse vor dem Joggen.

Antwort schreiben

Du schreibst diese Antwort nur als Gast. Melde dich an, wenn du bereits ein Profil hast oder werde jetzt Mitglied der paradisi-Community: Kostenlos registrieren

Mehr Beiträge zum Thema