Ich möchte mich auf den Skiurlaub vorbereiten. Ein Bekannter meinte, ich solle es mal mit dem Swingdancer probieren.
Auf diesen Fußdrehscheiben könne man super Gleichgewichtsübungen machen und wäre gut zur Kräftigung der Rumpf- und Beinmuskukulatur.
Wäre das also eine ideale Vorbereitung für die Skisaison, welche Erfahrungswerte gibt es dazu?
Hallo alle zusammen, ich bereite mich gerade schon auf unsern Skiurlaub vor und trainiere zu Hause fleißig. Man könnte es auch als ...
Ich will im Winter richtig fit sein für diverse (Hobby)Skirennen. Deshalb möchte ich bereits im Sommer mit der Skigymnastik beginnen. Ist das ...
Anfang Dezember fahre ich in den Skiurlaub.Habe aber Angst mich zu verletzen, weil ich berufich sehr eingespannt bin.Macht es Sinn vor dem ...
Hallo Leute! Ich mache diesen Winter meinen allerersten Skiurlaub und freue mich schon sehr darauf. Allerdings stand ich noch nie ...
Ich bin noch nie Ski gefahren und jetzt fahren wir als Abschlussfahrt nächstes Jahr in Skifreizeit! Da ich mich dabei nicht verletzten möchte, ...
In zwei Monaten geht es wieder in den Skiurlaub. Vorher mache ich immer Skigymnastik. Da ich viel mit meinen Inlinern unterwegs bin, würde ich ...
Für die nächste Wintersaison will ich mich bereits im Herbst fit machen. Ich würde auch gern zur Skigymnastik gehen. Gibt es denn da auch ...
Statt in den Sommerurlaub soll es im Winter zum Skiurlaub gehen. Das ist für mich das erste Mal. Ich habe schon öfters von Skigymnastik ...
Welche übungen muss man bei Skigymnastik auf jeden Fall machen und wie oft müssen diese vor den Fahren wiederholt werden? Wie lange sollte man ...
Wir wollen im nächsten Winter zum Skiurlaub in die Alpen. Wir haben uns jetzt schon für einen Ski-Gymnastik-Kurs angemeldet. Unser ...
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