Meine Freundinnen sprechen in den höchsten Tönen von ihrem Aerobictraining. Tatsächlich sind sie fitter geworden und haben eine bessere Koordinationsfähigkeit bekommen. Was kann man denn noch alles mit Aerobic trainieren, wer kennt sich da aus?
Hallo Leute, meine Tochter ist 14 und definitiv viel zu dick. SIe hat bereits Probleme mit dem Rücken und den Knochen. Ich habe ihr gesagt, sie ...
Vor einigen Tagen habe ich beim Aerobictraining zugeschaut und dabei wurde mit so "Wackelstäben" trainiert. Welchen Effekt bringen denn ...
Hallo, ich habe vor in den nächsten Tagen mit einer Diät zu beginnen. Nebenbei möchte ich noch kleine Sportliche Übungen machen um das ...
Ich werde Morgen erstmals zum Aerobictraining gehen. Ich bin zwar relativ sportlich, aber da werden sicherlich andere Muskelpartien als beim ...
Während einer Rehamaßnahme, wurde auch Übungen mit einem Gymstick vorgeführt. Leider konnte ich das nicht weiter üben, da ich kurz danach ...
Aerobic macht fit und locker, oder nicht? Hilft es auch gegen ...
Zur Zeit gehe ich abends zum Aerobictraining und bin danach ganz schön geschafft und könnte sofort ins Bett gehen. Sollte ich dann auf ...
Hi, ich gehe zweimal in der Woche ins Fitnesstudio.Ich gehöre einer Aeobicgruppe an.Im Sommer werden wir immer für das Stadtfest gebucht.Da ...
Hallo zusammen! Ich mache jetzt seit knapp drei Monaten einen Aerobic-Kurs, der mir auch wirklich jede Menge Spaß macht. Das ...
Ich will jetzt endlich meinen Körper fit machen. In meiner Nähe wird gerade Step-Aerobic angeboten. Da ich wirklich unsportlich bin, möchte ...
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