Hallo, ich habe vor in den nächsten Tagen mit einer Diät zu beginnen. Nebenbei möchte ich noch kleine Sportliche Übungen machen um das Abnehmen zu beschleunigen. Kann mir das Deuserband dabei helfen? Es ist doch so ein kleines elastisches Band oder nicht?? Jana
Dieses Band wird oft in der Physiotherapie eingesetzt, um den Muskelaufbau zum Beispiel nach einer langen Krankheit und Verletzung wieder aufzubauen.
Dieses Band gibt es in verschiedenen Stärken und man kann damit alle möglichen sportlichen Übungen machen, wahrscheinlich dadurch auch abnehmen.
Aerobic macht fit und locker, oder nicht? Hilft es auch gegen ...
Ich möchte in keine Fitnessstudio und plane, mir eine Trainingsstation für daheim anzuschaffen. Mir wurde in einem Geschäft "Fit for Fun" ...
Hallo Leute, meine Tochter ist 14 und definitiv viel zu dick. SIe hat bereits Probleme mit dem Rücken und den Knochen. Ich habe ihr gesagt, sie ...
Zur Zeit gehe ich abends zum Aerobictraining und bin danach ganz schön geschafft und könnte sofort ins Bett gehen. Sollte ich dann auf ...
Hallo, ich habe angefangen Aerobic zu machen.Es bekommt mir sehr gut.Schon nach kurzer Zeit fühle ich mich fitter und wacher.Ich habe bei der ...
Meine Freundinnen sprechen in den höchsten Tönen von ihrem Aerobictraining. Tatsächlich sind sie fitter geworden und haben eine bessere ...
Während einer Rehamaßnahme, wurde auch Übungen mit einem Gymstick vorgeführt. Leider konnte ich das nicht weiter üben, da ich kurz danach ...
In unserem Fitnessstudio wird neuerdings auch Aerobic angeboten. Dazu möchte ich ein Warm-up-Programm ausarbeiten. Was sind besonders wichtige ...
Hi, ich gehe zweimal in der Woche ins Fitnesstudio.Ich gehöre einer Aeobicgruppe an.Im Sommer werden wir immer für das Stadtfest gebucht.Da ...
Ich möchte meine Ausdauer trainieren, aber möglichst viel Spaß dabei haben. Aerobic würde mir deshalb sehr gefallen. Zählt Aerobic auch als ...
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