Bisher habe ich meist nur eine Stunde am PC gesessen. Nun arbeite ich circa sechs Stunden am PC und seitdem bin ich ungewöhnlich müde. Was löst dieses Müdigkeitsgefühl wohl aus (Strahlungen, ...) und was kann man am besten dagegen machen?
PC-Arbeiten sind sehr anstrengend für die Augen. Der Körper ist in einer sitzenden Stellung und der kreislauf kommt nicht in Schwung. Viel Wasser trinken - sowieso. Aber auch ab und zu aufstehen und sich dehnen und recken. Die Augen so oft wie möglich entlasten, indem man einen anderen Punkt im Zimmer fixiert.
Dauerhaftes Sitzen macht doch immer müde. Hinzukommt, dass das lange Anstarren des Bildschirms auch anstrengend für die Augen ist. Ich mache es immer so, dass ich zwischendurch aufstehe mich strecke, ein bisschen durch das Büro laufe oder frische Luft schnappe. Danach kann wieder in alter Frische weitergearbeitet werden.
Hi Leute! Ich bin irgendwie ständig müde und irgendwie erschöpft, obwohl ich darauf achte, dass ich mich gesund ernähre und auch ...
Guten Morgen! Ich schlafe mindestens 8Stunden, komme aber morgens trotzdem nicht aus dem Bett. Während der Arbeit schlafe ich fast ein. Ich ...
Ich fühle mich seit gestern total abgeschlagen und habe Grippesymptome, nur mit dem Unterschied, daß ich statt Fieber sogar Untertemperatur ...
Also ich Arbeite und Schlafe an den Wochentagen nur noch außerdem sacke ich momentan in der Schule sehr stark ab weil mit der Antrieb fehlt ...
Seit über einem Jahr befällt mich eine bleiernde Müdigkeit, sobald das Wetter wechselt. Große Temperaturunterschiede machen mich richtig ...
Ich habe seit Wochen so ein komisches Gefühl gehabt, ich war weder Fisch noch Fleisch, nicht krank aber eben auch nicht fit. Ich dachte die ...
Hallo mal ne Frage. Letzte Zeit wen ich aus der Schule komme bin ich total schlapp und müde. Könnte so richtig tief einschlafen. Ob wohl ich ...
Hallo! Ich habe im Moment eine schwere Zeit. Von heute auf Morgen bin ich ziemlich depressiv geworden. Mein Arzt riet mir, einen Psychologen ...
Schon seit zwei Tagen fühle ich mich schlapp, antriebslos und müde, ich könnte den ganzen Tag durchschlafen. Alles erledige ich schleppend. ...
Im Sommer ging es manchmal mit den Temperaturen extrem rauf und runter. Besonders wenn die Temperaturen innerhalb von Stunden um über 10 Grad ...
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