Was versteht man unter Rolfing?

Also ich kann dich beruhigen: Rolfing heißt nicht, dass irgendein Rolf was Unanständiges mit dir anstellt !!!
Das ist einfach eine sanfte Körpertherapie - so was ähnliches wie eine Massage -, die zum Ziel hat, Körper, Seele und Geist wieder in Harmonie zu bringen. Dafür gibt es speziell ausgebildete Therapeuten. LG Amy

Ich denke ein Verweis auf www.gidf.de/Rolfing hätte da schon alles gesagt.

Rolfing ist eine Art von Tiefenmassage, benannt nach Ida Rolf. Dabei wird versucht, die einzelnen "Muskelpaeckchen", jedes in seiner eigenen Verpackung (fascia), aus denen jeder groessere Muskel zusammengesetzt ist, wieder von einander zu trennen, die durch immer wiederholte, einseitige Bewegungen zusammen geklebt sind, so dass sie wieder aneinander vorbei gleiten koennen. Das "Verkleben" entsteht durch Anstrengungen der Muskeln in immer der gleichen Art und Weise ohne nach oder vor der anstrengenden Bewegung gedehnt zu werden. Siehe Olympia Sportler vor und nach der Anstregung: sie machen konstant Dehnuebungen, um die Muskeln "lang" und geschmeidig = "unverklebt" zu halten.
Ich bin kein prof. Physiotherapeut, erhielt aber vor 30 Jahren 10 Rolfing-Sessions (die normale Behandlungsserie) und liess mir so manches erklaeren. Meinen verspannten Rueckenmuskeln half das damals etwas, beseitigte aber nicht seit Geburt bestehende Scoliosis (seitliche Rueckgrat- Verkruemmung). Via Google finden Sie bestimmt viel bessere Erleuterungen ueber Rolfing.