Wegen Darmpilz Verzicht auf Kohlenhydrate und Zucker - wie kann ich mich ernähren?

Ich habe mir einen Darmpilz eingefangen und soll laut meinem Doc auf Zucker und Kohlenhydrate verzichten. Milchprodukte sind erlaubt, aber davon werde ich doch nicht richtig satt. Hättet ihr Tipps für mich, wie ich mich trotzdem noch vernünftig und sättigend ernähren kann? Danke für jeden Tipp dazu. Gruß, Olver_Oli

Antworten (2)

Verhungern wirst du nicht. Ab besten sind auch Eintöpfe, Salate und Gemüse.

Ernährung bei Darmpilz

Hallo Oliver_Oli, ja, deine Ernährung solltest du umstellen. Fisch, Reis und alle Vollkornprodukte kannst du essen. Was dir schmeckt, musst du ausprobieren.

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