Ich muß ungefähr zwanzig Kilo abnehmen und neben einer Ernährungsumstellung hat mir mein Doc sportliche Betätigung empfohlen. Die Beiträge für Fitnessstudios kann ich mir leider nicht erlauben. Gibt es kostengünstige Sportarten, die mich beim Abnehmen unterstützen könnten? Bin für jeden Tipp dankbar. Gruß, Nicki
Laufen, joggen, rad fahren, mini trampolin, schwimmen; kostet wenig und ist sehr gut zum fett verbrennen!
Hey mein Name ist Marion. ICh werde am 21.Oktober 15 und bin 167 cm groß und habe dazu ein Gewischt von ca.51-52 ...
Hallo, man könnte mich schon als moppelig bezeichnen und meine Arbeitszeiten erschweren es mir mehr oder weniger Sport zu treiben. Nach ...
Ich bin 12j alt und m ich wiege 40kg und bin 150cm groß ich weiß das mein gewicht dafür gut ist jedoch möchte ich 1kg abnehmen damit mein ...
Ich hab mich entschlossen, schon vor ein paar Monaten, eine Diät zu machen und habe auch viel abgenommen, aber ich finde mich immer noch fett ...
Hallo ihr lieben ich bin 16 jahre alt und in meiner ausbildung haben wir aus spaß mal unsere maße gemessen weil es wird ja viel darüber ...
Hallo an alle Forumsbesucher! Ich hoffe, ihr könnt mir ein paar Tipps geben. Ich möchte gerne abnehmen, aber mir fehlt einfach ...
Hallo! Ich habe angefangen mich mehr zu bewegen und ich ernähre mich auch bewusster, um ein paar Kilo abzunehmen. Gestern sagte ein Freund, ...
Kan mir jemand helfen ich weis nicht wie mann abnimmt kann mir jemand helfen halt ein tipp ...
Hi ihr! Ich bin leider etwas unglücklich mit meinen Hüften, und würde besonders in dem Bereich gerne ein paar Kilo abnehmen. Habe ...
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