Welche Lebensmittel beinhalten viel Vitmain E?
Ich habe schon oft gehört, dass man gut darauf achten muss, genügend Vitamin E zu sich zu nehmen. Bisher habe ich das aber eigentlich noch garnicht gemacht. Worauf muss ich denn dann genau achten Welche Lebensmittel sollte ich konsumieren, welche nicht?