WElche Lebensmittel enthalten Natrium?

Guten tag.
Ich komme gerade vom arzt. Dieser hat einen starken natriummangel bei mir festgestellt und ich muss jetzt in meiner ernährung umbedingt darauf achten, dass ich viel natrium zu mir nehme. Leider kenne ich mich mit lebensmitteln nicht so gut aus und weiss deshalb nicht in welchen sachen viel natrium ist. Könnt ihr mir da weiterhelfen?

Antworten (1)
Natriumchlorid

Kochsalz

Zuwenig Salz führt ziemlich schnell zum Tod, zuviel Salz erst viel später.

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