Welchen Nutzen haben "Klarträume"?

Hallo!
Gestern habe ich einen Bericht im Fernsehen über "Luzides Träumen" gesehen und dass man spezielle CDs und Bücher zu diesem Thema kaufen kann.
Leider habe ich nur das Ende dieses Berichtes gesehen und nicht mehr darüber erfahren.
Was bringt einem das luzide Träumen und hat es einen Nutzen?
Wäre das luzide Träumen vielleicht gut für die Gesundheit?
Ich würde gerne mehr darüber erfahren, wer kennt sich damit aus?
Danke

Antworten (1)

Das würde den Rahmen dieses Forums sprengen.
Wenn du dich wirklich dafür interessierst, dann würde ich dir vorschlagen in einen Buchhandel zu gehen und da mal nachzufragen.
Es gibt wirklich gute Literatur darüber!;)

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