Wie kann man die Angst vorm Sprungtisch in den Griff bekommen?

Hallo alle zusammen, es geht um meine Tochter, die bereits seit 3 Jahren im örtlichen Turnverein ist und wirklich eine klasse Turnerin ist! Sie wirbelt durch die Luft, macht Geräteturnen sowie auch Bodenturnen und ist echt fit. Das Einzige, was ihr Schwierigkeiten bereitet ist der Sprungtisch. Ich denke, dass sie einmal blöd daran gefallen ist und deshalb so Angst davor hat. Sie sagt es zwar nicht, aber man sieht es ihr deutlich an. Wie kann sie die Angst vor dem Sprungtisch verlieren? Immer mehr üben?

Antworten (1)
Ja

Mit leichten Übungen anfangen und dann langsam steigern, dann kommt in der Regel auch die nötige Sicherheit. Muss man natürlich sehen ob und wie das in den Trainingsplan eingebaut werden kann, ohne das man die anderen behindert.

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