Wie lange kann es dauern, bis der Körper nach der Zeitumstellung seinen normalen Bioryhthmus hat?

Die Zeitumstellung hat zum Energiesparen nichts gebracht. Dass jetzt die EU-Behörden die "ewige Sommerzeit" einführen wollen halte ich für eine kindische Trotzreaktion. Ich will doch nicht im Winter in der Nacht zur Schule gehen! Und wenn überhaupt, man könnte ja die Arbeitszeiten anpassen, dafür braucht es nicht eine Zeit in der die Sonne erst um halb 2 Uhr am Höchsten steht!

Habe irgendwo gelesen, dass die Ilse Aigner eine Petition gegen die Zeitumstellung starten will. Leider weiß ich noch nichts Näheres. Aber eins ist klar: Meine Stimme kriegt sie!

Für mich ist nur die Umstellung Ende März schlimm, wenn sie uns eine Stunde wegnehmen. Mit der Umstellung Ende Oktober komme ich hingegen prima zurecht. Auf die zusätzliche Stunde freue ich mich immer schon.

Von mir will ich gar nicht reden! Aber von meine Küh, die armen Viecher. Können sich halt nicht so schnell auf andere Melkzeiten umstellen. Ein Schmarrn ist das Ganze wenn ihr mi fragt.

Ich schätze, dass es so zwischen ein und zwei Wochen dauert, bis sich der Körper bei den meisten von uns völlig umgestellt hat. Bei mir geht es allerdings etwas schneller. Nach spätestens drei Tagen merke ich nichts mehr von der Zeitumstellung.
Als Tipp für dich habe ich eigentlich nur , dass du schon einige Tage vorher anfangen solltest, minutenweise die Zeit für dich zu verstellen, dann merkst du die Stunde nicht so.

Ich bin in dem Fall dafür die Sommerzeit beizubehalten. Die Russen haben das dieses Jahr einfach getan. Auch jede Menge Wissenschaftler sprechen sich dagegen aus. Es gibt keine Grund mehr für den Irrsinn der Zeitumstellung.

Das ist bei jedem Menschen unterschiedlich, ich habe damit keine Probleme. Mich belastet das nicht, ich finde es sehr gut, das es im Sommer 1 Stunde länger hell ist.
Bei "MissMarieIsCurious" ist es anderes, da siehst du wie unterschiedlich das von Mensch zu Mensch ist.

Dazu gibt es in Magazinen und Zeitungen genug Tipps von Zeit, Focus, Spiegel, Welt, Fit for Fun online usw. Google hilft! Suche nach "Tipps Zeitumstellung" und du wirst finden. Ich habe diesmal fast einen Monat gebraucht. Die Zeitumstellung ist für mich ein schlechte Sache. Sie sollte endlich abgeschafft werden. Da sie 1. nutzlos ist und nicht zu Energieeinsparungen führt und 2. uns Menschen unnötig belastet.