Wie schützt man sich vor Verletzungen beim Parkouring?

Ich möchte gerne mit einigen Kumpels Parkouring machen. Wir sind relativ fit und suchen diese neue Herausforderung. Allerdings wollen wir keine unnötigen Risiken eingehen und uns möglichst vor Verletzungen schützen. Gibt es beim Parkouring spezielle Schutzsysteme? Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?

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Antworten (1)
Gute Frage

Genau das richtige Thema für mich! Bin auch Anfänger auf dem Gebiet und würde mich über Tipps freuen.

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