Wieviele points hat Kartoffelpürre

Die Kartoffel zählen ja 2 points wievie soll ich für Milch und Butter berechnen wenn Mann ca 250ml nimmt dann hab ich ja nur eine geringe Menge pro Portion am Teller.....Danke im vorraus

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Antworten (1)
Moderator
@Fanny

Zur Punkteberechnung gibt es eine allgemeingültige Formel, die in diesem Beitrag in der ersten Antwort beschrieben wird.

http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Diaeten/Weight-Watcher-Diaet/Forum/15.php

Und alle anderen Informationen zu Nährwerten findest du direkt auf den Lebensmittelverpackungen. Wo ist dein Problem?

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