Woran erkenne ich eine Winterdepression?
Hi ihr!
Ich würde gerne mal wissen woran man eigentlich genau erkennen kann, ob man eine Winterdepression hat. Ich vermute nämlich, dass das bei mir der Fall ist, da ich jedes Jahr um die Zeit nur müde bin, schlechte Laune habe und viel weinen muss. Mein Freund meint aber, ich würde übertreiben. Wie kann ich das heraus finden und was kann man dann dagegen tun?