Abnehmen mit Zumba

Was halltet ihr davon mit dem Tanz Zumba abzunehmen?
ich habe mir schon überlegt ob ich in der zumba-tanzschule gehen, weiss aber nicht ob das etwas nützt.

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Antworten (1)
Zumba ganz schön schwitzig

Zumba hat mich schon 2008 befallen, aber ich muss dazu sagen, es hat ganz lange gedauert bis man eine CD mal schafft, am Stück ohne Notarzt wenn man abnehmen will und das täglich macht und seine Kalorien dazu anpasst nimmt man ab, mir ging es allein nur um das Tanzen

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