Bisher habe ich gedacht, dass ruderer vielmehr kraft in den armen haben müssen als in den beinen. Aber scheinbar spielen die beine dabei auch eine wichtige rolle. Vielleicht ist sogar der kraftaufwand der gleiche wie bei den armen. Wer von euch kennt sich da genauer aus und könnte mir mehr über das Kräfteverhältnis mitteilen?
Die meiste Kraft beim Rudern kommt aus den Beinen, damit das Boot angeschoben wird, dann wird der Rücken etwas zurück gelehnt und die Arme ziehen die Skulls(den Riemen) nur noch das letzte Stück an den Körper heran
Neulich habe ich in Hamburg auf einem See Typen auf einem Surfbrett oder so gesehen, die im Stehen auf diesem Brett paddelten. Das sah echt cool ...
Hobbymäßig habe ich mit Rudern angefangen. Die Rudertechnik habe ich so einigermaßen im Griff, aber bei der Atmung bin ich mir noch ...
Wir wollen dieses Jahr auch im Winter einige Paddeltouren unternehmen. Da stellt sich bei mir die Frage, wie ich meine Hände vor der Kälte ...
Beim Rudern gibt es ja viele Bootsklassen bishin zum Achter. Soviel ich gesehen habe, sitzt der Schlagmann vorne im Boot. Ist das immer so oder ...
Hey ihr! Bei mir in der Nähe gibt es einen Ruderverein und ich hätte Lust da mal vorbei zuschauen. Ich kann mir gut vorstellen, ...
In einem Bericht über Rudern wurde die Bezeichnung "Auslage" öfters erwähnt. Was wird damit genau bezeichnet und wie funktioniert ...
Ein Kumpel von mir betreibt ziemlich intensiv das Rudern und klagt mittlerweile über Knieschmerzen kurz nach den Rudereinheiten. Kommt ...
Ich bin ein ziemliches Fliegengewicht, ich wiege bei 1, 60 keine 50 kg. Jetzt bin ich an den Rhein gezogen und sehe die Leute immer ...
Seit über einem Jahr bin ich im Ruderclub und bin regelmäßig mit dem Boot auf dem Wasser. Einmal konnte ich ganz kurz vor einem Gewitter ...
Ich rudere seit kurzem und werde wohl bald einem Ruderclub beitreten. Mich würde mal interessieren, wie sich ambitionierte Ruderer im Winter ...
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