Gibt es beim Rudern eine spezielle Atemtechnik?

Hobbymäßig habe ich mit Rudern angefangen.
Die Rudertechnik habe ich so einigermaßen im Griff, aber bei der Atmung bin ich mir noch unsicher.
Gibt es dabei eine spezielle Atemtechnik?

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Antworten (1)

Nein, eigentlich nicht. Rennruderer atmen oft in der Rücklage aus, das geht aber nur, wenn der Schlag die richtige Struktur dafür hat, was er bei Hobbysportlern so gut wie nie hat.

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