Ich habe gehört, dass Creatin die sportliche Leistung steigern kann. Da ich viele Sportarten betreibe (Kraft- und Ausdauertraining) möchte ich das mal versuchen. Welche Creatin-Produkte wären wohl dafür geeignet? Bin für jede Info dazu dankbar.
Ich mache Laufe regelmäßig und mache auch Krafttraining im Fitnessstudio. Im Studio werden natürlich auch diverse Creatine angeboten. Damit wird meiner Meinung nach nur der Umsatz und Gewinn gesteigert, aber keine Leistung. Mein Kumpel meint immer, damit pumpst du dir nur Wasser in die Muskeln.
Lass es einfach sein und trainiere lieber regelmäßig.
Ich habe eine Frage zu Creatinprodukten. Da ich Kraftsport mache, möchte ich für circa acht Wochen Creatin einnehmen. Wie ist es, ...
Ich habe jetzt drei Creatin-Kuren hinter mir und es war jedes mal das gleiche. In der Einnahmezeit von Creatin habe ich mich immer sehr ...
Hi Ich spiele in der Bezirksliga Fussball und habe 3 mal die Woche Training. Außerdem gehe ich sonst sowieso jeden Tag Fussball ...
Ich will unbedingt etwas für meinen Muskelaufbau tun. Dafür will ich Creatin nehmen, mein Arzt rät aber wegen Nierenproblemen ab. Was meint ...
Ich bin gerade mit Krafttraining angefangen und werde auch demnächst Creatin zu mir nehmen. Man hat mir geraten, zusätzlich vermehrt ...
Seit vier Wochen gehe ich regelmäßig ins Fitnessstudio, um endlich meinen Körper mit mehr Muskeln zu beglücken. Leicht Fortschritte sind ...
Oder kann man Creatin auch dauerhaft einnehmen und was ist dabei zu beachten? Gruß ...
Mein Bruder hat sich durch krafttraining einige muskeln schon aufgebaut. Nun will er das noch steigern und zusätzlich creatin zu sich ...
Ich weiß, dass man Creatin nur max. 6 Wochen am Stück nehmen soll, oder ist das schon wieder überholt? Aber was muss ich noch beachten, muss ...
Hallo....Ich habe vor zwei tagen erst mit der einnahme von creatin angefangen.Meine frage wieviel muss mann davon tatsächlich einnehmen? Laut ...
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