Hallo ihr,
Ende diesen Jahres werde ich das erste Mal in meinem Leben mit einem Flugzeug fliegen. Es geht nach Spanien, und obwohl ich mich freue, habe ich etwas Angst vor dem Flug und bin tierisch nervös. Da ich den Flug aber eigentlich genießen will, hoffe ich, dass ihr ein paar Tipps habt, was ich gegen meine Angst machen und wie ich mich entspannen kann. Was könnt ihr mir da empfehlen?
Wer unter Flugangst leidet, sollte sich versuchen positiv abzulenken. Musikhören ist ganz gut, man hat die Stöpsel im Ohr und konzentriert sich afu die Musik, dabei nimmt man die umwelt fast gar nicht wahr.
Gegen Flugangst kann man sich auch ein leichtes Beruhigungsmittel verschreiben lassen. Das wirkt ganz gut und man ist doch etwas ausgeglichener. Man sollte das Beruhigungsmittel auch shcon ein paar Tage vor dem Flugantritt einnehmen. Baldrian hilft auch schon und es ist auf pflanzlicher Basis hergestellt.
Hallo zusammen! Ich habe ein kleines Problem und hoffe ihr könnt mir helfen. Ich fliege in zwei Wochen nach Ibiza in den Urlaub, ...
Wir fliegen dieses Jahr nach Asien und ich weiss noch nicht, was ich gegen meine Flugangst machen soll. Medikamente möchte möglichst nicht ...
Hallo! Leider vergeht mir durch meine Flugangst jegliche Stimmung für einen Urlaub. Während des gesamten Fluges bin ich angespannt und kann ...
Ja, die Überschrift sagt es ja schon. Was kann man dagegen tun? Ich hab bisher zwei Flüge mitgemacht, die schon länger zurück liegen, und es ...
Hallo! In drei Wochen werde ich zum ersten Mal fliegen. Ich habe aber eine schreckliche Flugangst und werde wohl ein Medikament einnehmen ...
Meine Freundin leidet so lange ich sie kenne und Flugangst. In den letzten jahren haben wir deswegen immer urlaub mit dem auto gemacht. Ich ...
Halli Hallo. Ich bin eigentlich kein ängstlicher Mensch, aber wenn es darum geht mich in ein Flugzeug zu setzen wird mir kalt, heiß, schlecht, ...
Hi, bald werde ich ZUM ERSTEN MAL FLIEGEN!!! Ich kann euch nicht beschreiben, welche Angst ich davor habe. Die schlimmmsten ...
Hallo Leute. In den Ferien fliege ich nach Mallorca, habe aber Angst, dass irgendetwas passieren könnte! Ich bekomme jetzt schon ...
Ich war noch niemals in New York! Das will ich aber in diesem Jahr endlich ändern, allerdings habe ich große Flugangst und so ein ...
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