Leider hat mich vor vier Wochen ein grippaler Infekt erwischt und mein Doc hat mir erst heute wieder grünes Licht für mein Triathlontraining gegeben. Meine Form ist total weg. Gibt es sowas wie einen Aufbautrainingsplan nach krankheitsbedinger Pause und wie lange wird es dann dauern, bis ich meine alte Form wieder erreicht habe?
In einem halben Jahr wird in unserer Nähe ein Kurztriathlon für "Jedermann" angeboten. Da würde ich gerne teilnehmen. Ich bin zwar relativ ...
Ich bin 19 Jahre jung und habe schon einige Erfolge beim Triathlon eingesammelt. Mein Traum ist der Hawaii-Ironman. Gibt es dafür eigendlich ...
Es ist wohl mehr eine theoretische Frage, aber ich frage mich gerade, was wohl der Grund für die Reihenfolge der Disziplinen beim Triathlon ...
Bei meinem ersten Volkstriathlon habe ich damals den ersten Wechsel (Schwimmen zum Radfahren) total vermasselt. Wie könnte ich das beim ...
Im Frühjahr dieses Jahres bin ich mit Triathlon angefangen. Laufen und Schwimmen habe ich vorher schon gemacht und das Radtraining habe ich ...
Wir haben uns für den Garten ein großes Trampolin gekauft und das rumhüpfen bereitet uns großen Spaß. Dabei ist mir der Gedanke gekommen, ...
Männer und Frauen müssen teilweise beim Laufen, Radfahren und Schwimmen etwas anders Trainieren. Wie wirkt sich das auf die Summe der ...
Ich möchte gern mal an einem Triathlonwettbewerb teilnehmen. Ich komme aus dem Laufbereich und kann auch gut schwimmen. Allerdings bin ich noch ...
Meine Schwester ist eine gute Sportlerin und möchte nächstes Jahr einen Triathlon absolvieren. Sie ist eine gute Läuferin und Bikerin, ...
Ich trainiere momentan auf meinen ersten Triathlon. Meine schwächste Disziplin ist das Radfahren und such nach Möglichkeiten, mich da ...
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