Gibt es psychologische Tricks, um Höhenangst zu überwinden?

Ab dritter Etage kann ich nicht mehr aus dem Fenster schauen, geschweige denn einen Aussichtsturm oder so zu besteigen. Das nervt mich kolossal und möchte das endlich los werden. Könnten mir psychologische Tricks helfen? Bin für jeden Tipp dankbar. Gruß, Susi

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Antworten (1)
Angste bewältigen

Es gibt viele verschiedene Formen von Ängsten. Man sollte sich therapeutische Hilfe holen auch bei Höhenangst. Ganz alleine wird man das nicht schaffen.

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