Hilft Massage oder Krankengymnastik besser bei starken Nackenschmerzen?
Seit Jahren leide ich an heftigen Nackenschmerzen. Diverse Massagen haben leider nur kurzfristige Linderung gebracht. Sollte ich mir eventuell Krankengymnastik aufschreiben lassen? Was hilft denn besser: Massagen oder Krankengymanstik? Wer kann mir dazu weitere Tipps geben? Danke schon mal vorab. Gruß, Lupulus