Ich schwitze aussergewöhnlich stark, wenn ich nervös und aufgeregt bin, was kann ich tun?
Hallo! Ich habe viel persönlich mit Kunden zu tun, bin aber ein sehr nervöser Typ. Wenn besonders viel zu tun ist, rege ich mich innerlich so auf, daß mir der Schweiss den Rücken herunterläuft. Die Kunden bekommen das auch mit und haben sicher einen schlechten Eindruck von mir. Was kann ich gegen dieses lästige Schwitzen im Stress tun? Kann man das mit Entspannundsübungen in den Griff kriegen, oder habt ihr bessere Tipps für mich? Vielen Dank im voraus! Gruß Totti