In 2 monaten 22 kilo abnehmen
Ich hab in 2monaten 22kilo abgenommen in dem ich nur jeden 2ten tag was gegessen habe , ich wollte auch sofort abnehmen. den ersten tag hab ich nur vitamin tabletten getrunken vitamin c usw und jeden 2ten tag 2toast ohne fett oder mal wurstsalat 200g aber mann muss wirklich konsiquend sein (manche denken jetzt das ist ungesund nein das ist es auf kein fall meine werte sind wieder mega gut .mann hat ja trozdem seine vitamine und alles .ich hab 96 kg gewogen und wieg jetzt noch 74kilo und mir geht wirkich super und ess jetzt wieder mehr aber wenn ich seh es sind 2kilo zu viel mach ich das gleich wieder