Immer wieder, wenn ich mein Trainingspensum steigere kommt dieser Herpes zurück. Jetzt ist mir auch aufgefallen, dass dadurch meine Leistung geringer ist.
Alles nur Einbildung oder ist dieser Verdacht begründet?
Kati SG
Bei Ausbruch eines Herpes Virus ist man leistungsmässig schon eingeschränkt, da der Körper mit der Bekämpfung des Virus im Körper zu tun hat. Eigentlich sollte man sich doch etwas schonen, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. :D
Meist bricht der Herpes ja durch Stress aus oder immunschwäche, ..möglich das du deinem körper zuviel stress antust und er dadurch so reagiert
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