Ist Trinken von Leitungswasser für Ausdauersportler ok?
Ich habe jetzt öfters gehört, dass unser Leitungswasser manchmal sogar besser sein soll als Mineralwasser. Da ich als Ausdauersportlerin viel trinke, würde ich diesen Bedarf gern über Leitungswasser decken. Wäre das ok, oder würdet ihr mir davon eher abraten?