Mein Bruder möchte mal einen Marathon laufen. Momentan läuft er zwar regelmäßig, aber bei Wettkämpfen steigt er meist schon vorzeitig aus unerklärlichen Gründen aus. Mit seiner Willensstärke ist es also nicht so gut bestellt. Wie soll er dann einen Marathon schaffen. Sollte er ein Mentaltraining deswegen machen, was wäre da zu empfehlen?
Möglich, dass dein Bruder Angst vor dem Misserfolg hat oder einfach die Anstrengung scheut. Aber eventuell fürchtet er auch den Erfolg? Solche Leute gibt es ja auch, die irgendein Verbot verinnerlicht haben und die der Überzeugung sind, dass sie immer nur verliern im Leben. Da sorgt dann das Unterbewusste dafür, dass sich diese Überzeugung dann auch tatsächlich bestätigt.
Vielleicht sollte er wirklich mal ein Mentaltraining machen!
Ich könnte mir vorstellen, dass er deshalb aufgibt, weil er sieht, dass er gegen die Konkurrenz keine Chance hat. Statt dann als letzter im Ziel anzukommen, hört er lieber gleich auf.
Bei einem Marathon ist es allerdings so, dass sich eigentlich jeder als Sieger fühlen darf, der es bis zur Ziellinie schafft. Das sehen auch die Zuschauer am Streckenrand so. Man muss nur mal gesehen haben, wie die noch dem allerletzten Läufer zujubeln, der sich zur Ziellinie schleppt!
Es kann viele Gründe geben, warum jemand einen Wettkampf - vermutlich einen Langlauf? - vorzeitig abbricht. Das muss aber wirklich nichts mit mangelnder Willensstärke zu tun haben. Vielleicht ist dein Bruder einfach von der Orthopädie her nicht geeignet, so lange Läufe durchzuhalten. Vielleicht hat er sich auch nicht richtig auf den Wettkampf vorbereitet? Wer weiß das schon?
Vor fast allen Pflichtspielen und besonders natürlich vor den entscheidenden Fußballspielen, bin ich total nervös und habe dann auch ...
Hallo, ich laufe eigentlich nur zum Spaß regelmäßig bei Stadtläufen mit, immer zwischen 5 und 10km. Mein Problem dabei ...
Kennt jemand ein gutes Buch oder Hörbuch über Mentaltraining im Hoch-Leistungssport? Es sollte vor allem das Überwinden von Ängsten und ...
Ich bin Spielertrainer einer Fußballmannschaft. Wir spielen in der Kreisliga B und seit einigen Wochen ist die Siegermentalität futsch. Ich ...
Hallo Leute! Ich bin auf der Such nach einem Mentaltrainer in Berlin. Folgende Website ist mir positiv ...
Bisher habe ich überwiegend bei den Ballsportarten von Mentaltrainern gehört. Ich bin Hobby-Marathonläufer und könnte mir gut vorstellen, ...
Durch mentales Training kann man im Sportbereich erstaunliche Ergebnisse erzielen. Wie sieht das bei Kindern oder Jugendlichen aus, bei ...
Ich trainiere momentan unsere Jugendfußballer zwischen zwölf bis vierzehn Jahren. Momentan haben viele von denen ein Motivationsproblem, die ...
Marathonlaufen ist meist auch eine Willensache. Das man vorher vernünftig trainiert hat ist ja wohl logisch, aber wie bereitet man sich ...
Seit einigen Jahren laufe ich regelmäßig, allerdings fällt es mir manchmal schwer, mich zum Laufen aufzuraffen und zu motivieren. Könnte mir ...
Du hast noch kein paradisi-Profil? Jetzt kostenlos registrieren