Hallo hallo allerseits. Meine Mutter war jetzt sehr häufig beim Arzt und nun hat sich herausgestellt, dass sie die ersten Anzeichen einer Arthrose hat. Das macht ihr schwer zu schaffen und sie hat Angst, dass die noch leichten Beschwerden schlagartig schlimmer werden. Nun habe ich mich mal nen bisschen schlau gemacht und gelesen, dass evtl. eine Ernährungsumstellung helfen könnte. Hat davon schonmal jemand gehört? Und wie geht das?
Ballaststoffreiche ERnährung ist wichtig. Dazu viel Bewegung an der frischen Luft. Gleichfalls sollte man auf einen natürlichen Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes achten. WEnn der Körper übersäuert ist, können sich die Giftstoffe in den Gelenken festsetzen und die Arthrose fördern.
Hallo Jasmine,
es gibt dazu ein sehr gutes Buch von E. Fissler "Arthrose ist heilbar." Aus eigener Erfahrung kann ich Dir sagen, dass das stimmt.
Gib doch einfach mal arthroseselbsthilfe in die Suchmaschine ein.
Schönen Tag noch
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